Paįvairinkite savo racioną turkiškais maisto produktais

Publikuota:

Photo by NEOSiAM 2020 on Pexels.com

Šiomis dienomis, kai visame pasaulyje siaučia pandemija ir didesnei daliai žmonių tenka dienas leisti namuose, maisto gaminimas tampa vieninteliu širdį guodžiančiu kasdienybės praskaidrinimu. Kaip sakoma, kiekvienoje blogoje situacijoje galima rasti kažką šviesaus. Tad kodėl nepasinaudojus galimybe visą šeimą suburti drauge gaminant pietus ar vakarienę? Štai ties tuo reikėtų stabtelti: labai svarbu, kad maistingiems  ir skaniems patiekalams pagaminti  būtų naudojami kokybiški ir visaverčiai maisto produktai.

Kaip teigia eastanbul.lt prekybvietės darbuotojai, visuomet galite pagaminti labai originalų ir išties naujo skonio patiekalą derindami įvairių šalių maisto produktus. Visi žinome, jog dietologai dažniausiai rekomenduoja pasirinkti savo šalyje užaugintą produkciją. Visgi,  saviškius maisto produktus pagardindami iš svetimų šalių šalių atvežtais prieskoniais, arba atvirkščiai turkiškus avinžirnius, pupeles ar bulves pagardinę nacionaliniais prieskoniniais augalais, galime sukurti tikrą maisto šedevrą. Kodėl gi to nepabandžius? Šį kartą šiek tiek plačiau apie turkiškus maisto produktus.

Kalbant apie šioje šalyje užaugintus maisto produktus, sakykim, grūdines, ankštines kultūras, daržoves bei vaisius, reikia paminėti, jog šią šalį dažnai lepinantys saulės spinduliai maisto produktams suteikia išties sodrų ir nepakartojamą skonį. Patiekalai pagaminti iš turkiškų avinžirnių ar pupelių nustebins ne tik puikiu skoniu, bet ir maistingumu. Tuo galite įsitikinti perskaitę prekybos vietoje esančių produktų etiketes. Jas, beje, mitybos specialistai pataria visuomet skaityti labai atidžiai, nežiūrint kokios šalies maisto produktus renkatės.

Paminėsime keletą turkiškų maisto produktų, kuriuos jau spėjo pamėgti ir lietuviai. Galbūt ir jūs surasite kažką naujo savo gaminamų patiekalų racionui paįvairinti.

Halal mėsa. Jeigu pavargote nuo kasdieninės mūsų šalyje įprastai naudojamos mėsos rūšių, išbandykite šią mėsos rūšį. Ji yra išties kokybiška ir, beje, be galo ekologiška.

Airanas. Tai labai populiarus gaivinantis jogurtinis gėrimas. Gal ir skambės šiek tiek netikėtai, tačiau juo labai skanu užgerti valgant mėsą. Be to, tai yra veiksmingai virškinimą reguliuojantis maisto produktas.

Filo tešla. Jeigu mėgstate gaminti ir gardžiuotis įvairiausiais kepiniais, panaudokite jiems šią tešlą. Ji ypač tinka desertams ir sūrių patiekalų gamybai.

Bulguras. Tai labai sveikos, savo išvaizda primenančios ryžius, kruopos. Šios kruopos naudojamos košėms, dedamos į kotletus ir įvairias salotas. Sakoma, jog plovui iš bulguro tiesiog negalima atsispirti.

Paminėjome tik keletą labai populiarų ir savo skoniu džiuginančių turkiško maisto produktų. Jų sąrašas yra išties įspūdingas. Mes, tuo tarpu, norime paraginti nebijoti eksperimentuoti ir savo kasdienybę pradžiuginti dar negirdėto skonio maisto produktais.

Panašūs straipsniai:

Parašykite komentarą

Brukalų kiekiui sumažinti šis tinklalapis naudoja Akismet. Sužinokite, kaip apdorojami Jūsų komentarų duomenys.

Design a site like this with WordPress.com
Pradėkite